腰痛のケア
腰痛の陰に重大な病気が隠れていることもありますから、“単なる腰痛”と放っておかずに、普段と違うなと感じたら一度専門医に診察してもらいましょう。
肩こりのケア
肩こりの原因は様々です。
例えば、筋肉の炎症や血行不良、末梢神経の圧迫、
内科的な疾患などが挙げられますが、最も一般的なのは血行不良です。
股関節痛のケア
股関節は体の奥深くに位置している臼状関節で、歩行の中心的役割を担う重要な関節です。
股関節に痛みや違和感を感じると歩行に悪影響を及ぼし、筋肉や骨格が偏る大きな原因ともなります。
坐骨神経痛のケア
でん部から太ももの後面、下腿（膝から下）外側面、足先にかけての痛み・重だるい感じ・圧迫感などが特徴で、安静にしていても痛むものから長時間の歩行などにより痛みが生じるものもあります。
ぎっくり腰
ぎっくり腰を繰り返すうちに『椎間板ヘルニア』を引き起こすこともあるため、そのまま放置することは絶対に避けましょう